Descrição:
Este recurso consiste em um conjunto completo de materiais e orientações para apoiar professores na aplicação de técnicas de mindfulness, relaxamento, atenção plena e manejo das emoções em sala de aula. Ele inclui:
Plano de Ação: documento detalhado com público-alvo, objetivos, metas qualitativas, ações planejadas, recursos necessários, materiais e estratégias de avaliação, oferecendo um roteiro estruturado para implementação das práticas na rotina escolar.
Apresentação de Slides: conteúdo visual pronto para capacitação de professores, contendo conceitos de mindfulness, benefícios para alunos e educadores, descrição das técnicas, estudo de caso e perguntas norteadoras para reflexão.
E-book com Estratégias: guia prático para professores, detalhando cada técnica (Pote da Calma, Cartas de Respiração, Mandalas, Jogo da Escuta Atenta, Tabuleiro do Foco, Cartões/Pulseiras das Emoções e Cartas de Atitudes Positivas), incluindo materiais necessários, roteiros de uso e dicas extras de aplicação.
Finalidade:
O recurso visa capacitar professores para integrar práticas de atenção plena e autorregulação emocional na rotina escolar, promovendo o bem-estar dos alunos, a melhoria da concentração, o manejo de conflitos e a criação de um ambiente escolar mais positivo e colaborativo.
Público-alvo:
Psicólogos escolares e educadores interessados em práticas de mindfulness e estratégias socioemocionais aplicáveis à educação infantil e ensino fundamental.