Oficina Ansiedade na Adolescência

Um recurso completo e pronto para aplicar, desenvolvido para auxiliar psicólogos escolares na realização de uma oficina psicoeducativa sobre ansiedade com adolescentes.

A proposta combina atividades interativas, identificação dos sintomas e estratégias práticas para compreender e lidar com a ansiedade no cotidiano.

O que você receberá?

• Plano de Ação: justificativa, objetivos, público-alvo, metodologia, ações e avaliação.

• Guia de Orientação: passo a passo para conduzir a oficina, com explicações e sugestões de falas.

• Anexos e materiais para aplicação:

  • Cartaz de divulgação da oficina;

  • Dinâmica Verdadeiro ou Falso, com gabarito;

  • Mapa dos Sintomas da Ansiedade (versões feminina e masculina);

  • Livreto ilustrado com técnicas para lidar com a ansiedade (versões feminina e masculina);

  • Cartões motivacionais para lembrancinhas;

  • Atividade de elaboração do plano pessoal de enfrentamento;

  • Instrumentos de avaliação.

Uma proposta prática, acolhedora e participativa para trabalhar a ansiedade na escola, promovendo conhecimento, reflexão e cuidado com a saúde mental dos adolescentes.